skip to main
|
skip to sidebar
Tuesday, May 4, 2010
فضلا ساهم في نشر الموضوع من أجل موقع أفضل
احصل على هذه الإضافة
1 comments:
Anonymous said...
شكراً ع الموضوع .... :)
Wohnungsräumung
July 12, 2012 at 7:22 AM
Post a Comment
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
إذا أعجبتك التدوينة شاركها ولك جزيل الشكر
تمارين
الصدر
Pectoraux
الترايسبس
Triceps
البايسبس
Biceps
الساعد
Avant Bras
الكتف
Épaules
الترابيز
Trapèzes
الظهر
Dos
عضلات البطن
Abdominaux
السماثة
Mollets
ا
لرجل
Cuisses
التغدية
البروتين
الدهون
الفيتامينات
الكربوهيدرات
الألياف
الماء
مقـــالات
حقائق مذهلة عن الموز
فوائدالحلبة
فوائد رياضة بناء الأجسام
عقبات أمام أبطال كمال الأجسام في مصر
اسألة و اجوبة حول تمارين الذراع يجاوب عليها رونى
المقدار الكافي من البروتين بعد التمرين
نصـائـح
نصائح التداريب
نصائح التغدية
نصائح الحمية الغدائية و انقاص الوزن
وزنك بالنسبة لجسمك
الجنس :
ذكر
انثى
الوزن :
رطل
كجم
الطول :
انش
سم
متر
النتائج :
مساحة سطح الجسم :
م
2
الوزن بدون شحوم :
رطل
=
كجم
الوزن المثالي لك هو :
رطل
=
كجم
نسبة وزنك لمسطح الجسم :
كجم/م
2
الزوار
1 comments:
شكراً ع الموضوع .... :)
Wohnungsräumung
Post a Comment